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O que vais praticar neste vídeo

O Chakra sexual regula o nossos sistema reprodutor, localizado na zona do ventre, é o centro da energia que regula a criatividade, sensualidade, sexualidade e o prazer. Para equilibrar este chakra queremos movimento! Podes esperar uma prática criativa, dinâmica e com muito movimento de ancas para trazeres mais equilíbrio e consciência a este centro. Espero que gostes!

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